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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* l5 ?! |% M1 a/ b# D3 y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - w ]3 ^5 W# n9 ~
1.冰敷
1 ]9 I: t! Y" {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 {2 E; l& n) ~; x& f5 X
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2.茶叶包敷眼 7 m6 U; N; N5 k+ F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ P# R" n8 z1 Z) p# e3.土豆片敷眼
9 L* N K0 N5 b2 L5 M8 Q# Y* @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & h9 D# l0 f$ H( ~3 o: d7 O$ B6 {: K
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4.使用眼霜或眼膜 9 ]; @; F# W% A, t2 H7 a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 y3 w% W8 J2 ^+ _6 Z: \" A6 z5.使用遮瑕产品 " D( ]. b9 z7 o ?+ V! |- Y, }0 D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / J4 l% U3 T* v+ h: C" {% o
: w8 `* @) D* L" R" R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
, D# _' v3 a0 s) ]将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : c, V: U% v0 R8 M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 C1 d" S3 |( m. g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - o) k% V2 R( U" \5 r3 p/ f: g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ w2 C8 p. B3 J# h0 y1 Z5 z8 x5 [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
" c+ ]: \: `" ]8 O- J, q# V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 m& T( d, V1 ?/ X7 q" d+ A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 f {; _; t M6 S I$ l* `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) [+ E0 c6 ~7 u* n5 F1 i6 c
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 _! d( Z( t* N" A. y. x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! O2 L4 v L5 p% U% W" m
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柿子敷眼
9 K) K& g/ D/ k7 |切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 P6 i# k/ X- k7 S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 y5 S4 ]+ n1 d6 m J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 e. u' {1 T6 b6 q( N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' _) H& v2 }" I' B1 u; ^% _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: {! u- B" k7 }( h: O/ a饮食习惯去除黑眼圈 : % @: A# i+ T; E0 E7 D7 b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # t) T( ?3 i Q/ J! c% y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! f& O( |* y& q. p2 U3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 x6 ~) r P& Q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 q# o- J% `. q, i2 `1 A' h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . o" h m! A7 ]) v9 m
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