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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 P" v$ O" _# }; y& R
6 J1 p/ C: ]1 }0 Y; S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 M9 K" M8 W/ H, t% N1.冰敷
9 V, L. p* y8 D3 v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! S2 g j. F V
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2.茶叶包敷眼
* i; \. q1 y% C7 i6 C8 r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 B2 i) p5 P- m
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3.土豆片敷眼
. F* @( N5 ?8 ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ l/ c: a5 _9 Y. e& f4 \
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4.使用眼霜或眼膜
( m7 G+ y5 d3 N2 o6 c% Y1 G. p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , ~$ f3 H) ~: `" e! |9 Q
9 W+ J; E% y8 d6 B3 o0 q( n5.使用遮瑕产品
, o% E8 b+ Q7 y+ s9 u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 B9 J$ \* l: H; X) c! ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ; D' o8 _: b, }1 z/ n! S3 p" D# Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % I7 ?/ ^; G) u( ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; z$ M) F2 V' ^: ~, R6 E
4 N$ H4 Q e4 o( W7 u9 I0 H6 ^2 _马蹄莲藕渣敷眼 0 z! c/ U" H* P* }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - C3 J8 H& n+ @( O5 ~7 { j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % M/ v6 K$ r, q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! h0 I8 W S. y- w# {' ^
i3 Q) m) a& f2 t) _0 N土豆片敷眼 , { Z$ o+ ~. u0 e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - g' ]4 v+ r2 q) F) \# C8 d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 \6 d3 F: a6 [& F3 w# V$ v! |# i点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 $ Y9 R ?; w' C/ m( J/ Y% p" W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 ~, E3 z& d+ \& s. \' _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' z+ w& S; u+ H) p7 C( g: I4 e% D
9 f4 c1 J9 z+ u6 ]0 W$ @" O. Q柿子敷眼
. U- T" Z: g! S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 @+ M; O/ {% c+ K# J* x d6 Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 w( e7 N! C/ s# A) e' Z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 H3 d7 ~+ t$ ?9 m2 l0 S1 \) |9 I
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蜂粉蜂皇浆 * M" c9 H' K9 |. T" \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 h3 k/ [, S, b7 r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 G* R7 u% \" c) |0 M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 r: ?( Q) u2 {! K, O# Y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 Y1 A$ a {5 \# z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ L& {; b9 }! x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 ?/ G! {$ P; s) @7 f6 q! h5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! z4 v# u5 R0 O4 U( K
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