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生脉补气茶! v: Q1 c, L) c+ l5 N% a' X
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
# r1 k1 t* K: N5 ^; ^ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
1 i$ G% X, Y# G" K/ I! ~, d7 w" d 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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/ k0 m6 ?* t) J; G9 G/ W$ d9 I 疏肝逍遥茶1 ~, |7 m1 `: v+ n% d2 g' ^& S( W
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
9 W9 o8 s- c! ~ B% Z* t 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( T) H. o9 e Y0 B/ k7 _ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
# [0 C4 a3 J8 T2 [" w 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 s e5 p7 B0 V, b# L
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) t- s0 o( t* L( R$ | 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶/ s) l+ g/ a5 e; H3 F2 y) D/ i
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
! X% A' d; P H' \ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
) z/ g- @* S/ C/ v- X; @, U9 h8 L 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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