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(1 )客家雷茶. [% x, A9 g+ [; i: M/ V7 J
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
6 N' N! x0 d$ _. U8 G用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。* f5 i+ |- w$ {/ C3 V
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。# b v& F; c- H( S4 d4 Y) T5 @
(2)荷叶饮
6 B3 l- ^7 x2 ^: ~茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。( _0 I& E! c* p) N$ Z. ?
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。2 N8 k2 y1 s$ z7 B1 A+ C5 T2 u; Y
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
( d6 [7 P; M- s6 p1 F% U4 r, I2 s5 S (3)山楂窈窕绿茶# o6 f( A K) p# w3 q' k2 T
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
; k4 z$ l: q7 o% Q( \* Z用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 E& |* d1 m7 F7 @+ ?" B5 n" R% h Y
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
$ q, ^) v) u8 K6 g (4)乌发活力绿茶
3 l+ P3 Q: _; R: ^茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
0 g0 t( }3 v9 Q, F/ r p用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
/ f, {! D9 R0 u3 X5 ~ {功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。 |$ Q( k5 N9 Q- {2 I: I5 X
(5)清新减重绿茶# K& a- I+ Q) o* T0 M
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。- D+ y) P5 D2 e) m3 I& z/ W
用法:有沸水冲泡即可饮用。
, P4 D; `) x- n/ v# o+ ?8 a( ]功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。7 h+ M0 T5 h4 `! X: E, }/ u6 q
% c! [; D$ y3 S$ @6 S[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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