本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % q+ o$ a: ~2 v* K4 a8 { Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] l4 v) ^5 @* s4 i, Y
青木瓜 1个3 _$ q% n1 q# Y" y7 W, W
蕃茄中型 1个+ J9 R5 W6 ?, {/ M! B
辣椒 1-2根
$ a# P4 B, G# z# V1 V, z" H6 Y虾米 2大匙
' Y/ J2 r8 ?# p1 C9 `* I; N9 {花生(烤过) 2大匙7 P( E4 h! h5 ^: R; i: V
蒜头(带皮)4-5瓣, r) h' c2 }1 _7 d
长豆
+ m6 y6 ~5 c$ S2 v8 \9 g- X视个人喜好添加' c' `) P7 h: Z; k4 e" \5 S
鱼露 3大匙: n1 [: x& |+ U- P) R2 t4 @
糖 3大匙
" u0 R+ I$ | B柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ' o6 u9 t/ R$ m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 i# `. a# S2 t- N' [$ ^2 t- O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 y \+ Q: s9 u" Z3 H. S
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