本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
6 Q) o! X: A8 Y5 p& r
9 Y9 u" F" y& ^$ l+ @: ]7 G 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" t' _" p- `4 ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
# Y$ A; H3 P1 ~, h# U
制作方法 [原料/调料]
G2 c. y! S; [/ {9 z青木瓜 1个7 `' [; F" a1 k! O0 d
蕃茄中型 1个+ b4 g+ x, ]; b2 [% V4 E, B$ T1 G
辣椒 1-2根
4 }- o4 U$ N, ~) C* r0 _* O& Y6 F虾米 2大匙
" t/ b. F# J, ^+ R9 w, u! H花生(烤过) 2大匙, D; B/ |. V3 X# v6 g
蒜头(带皮)4-5瓣
+ V' k6 E) B" C; z长豆8 Q8 A6 D& | U) R
视个人喜好添加
4 q% n3 P8 _/ G, Z' X鱼露 3大匙3 H& @2 V% e' V: }3 Y
糖 3大匙 S2 X4 z& [3 X( O0 A& X$ }9 b5 v
柠檬汁 2大匙
6 [. L" j0 a2 r7 `( N6 q! X3 m& }
4 h' [7 w( a' F w$ g8 K& E[制作流程]
3 a. a% W9 c( V2 R2 y- ](1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) I/ y0 _5 G; p- H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 F, X) I, d5 C% C$ ?
|