本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) e) H6 P, ?8 R3 n( C' ^4 G
% E& o: ^0 ]3 s3 E8 E X3 y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- H% O, @- j, V# \6 ^4 s7 Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- r( O, p* E' S" @ e青木瓜 1个
# S) x# x7 C4 y$ G) r M蕃茄中型 1个
$ y: A' K1 ~ x辣椒 1-2根' K% ]: ?8 F( `4 x3 G7 a; ]. {# t
虾米 2大匙
" t% s& d/ O) W# ~% e$ ^4 ~花生(烤过) 2大匙! S; u& \. h' Y3 T+ w6 ^
蒜头(带皮)4-5瓣
4 ~; |- ~+ q9 B长豆, S" P$ ?; s: S; f/ t* A
视个人喜好添加
7 m: `' z4 P9 ], k( y鱼露 3大匙
' ]! G, r8 ]& x6 H5 J6 u糖 3大匙
# p4 z) v" ]1 {. b2 x6 m柠檬汁 2大匙 % a( b" [- U8 E K" a6 q6 i
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[制作流程]
! o6 n* a6 @0 k0 z* D# n" U0 C/ z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 r: [4 T- Z9 t1 h3 Z7 g% p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 B9 G5 t, x9 Q- _
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