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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
3 M' c4 ]1 e  h. B( T1.买来青鱼,切成鱼片。 : R' Z, G" @1 N3 `3 p& p$ ^
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 8 t# }3 y( H2 A0 O
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 3 m8 K* u; d. G
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 5 W( X, |3 I6 X  p
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 3 {$ g7 t$ C! N# x6 R  p
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
! F; T. |1 q: V3 `7 w8 P8 O& i二、 % z# P- g5 s( S, O/ ]; ^$ h
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
6 h7 D6 U; f/ D  c) e. ^或Tilapia(罗非鱼) 3 j7 L# E6 k( f( ~) p8 \& u
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 0 H+ |: N' \* X5 l9 B. e# J* T! u6 j
一条
, `. G& W3 z. a/ s# `) o! l; \配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 / y& l# B; s* D4 [$ a
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
' ~! k. i0 S7 L3 D豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 4 @) U; q3 k' |& c1 M5 w4 T" j
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
4 G$ z: W* w4 m- t; B另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 % O, B- F2 W* _  W5 K. o
做法:
! I$ o' ]) d( d  w4 i8 T- {! E1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) + n- G  |3 ?' G# Q. W# o8 G3 r1 U
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。( z. Z5 N6 ~0 {% x) |5 w8 x
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ D5 ]! _2 @- W$ R3 F4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 * R& M( W$ W& n' z$ S
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
1 A- h1 @) p4 `" J
& X1 o) y; e. r5 a

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
0 C4 I/ d& g% e9 U偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
( D7 o5 b* x2 {* h也挺好吃的% n$ d8 r' X% v7 t4 U# E
不过还是没有饭店做的好
- c2 ]4 F9 f7 ?" h5 O5 }" f可能是片鱼的技术3 q4 Y+ }5 t: Z  w+ S. ~6 o/ y
以前好喜欢吃水煮鱼,3 @% B# K/ y, r. k( s$ L& B
太香了
5 z' G. H0 q9 O5 e" d& c; r6 A但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!. |! i/ R1 }* |1 W
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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