|
|
忌糖:4 ]6 Y% C" \, X
( L) Z3 L( D! Y5 D; {+ s: c
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。
' R _* z7 O$ ^. e9 U1 x
, Q, L8 k: u, N% U( S忌油腻:8 }' X' S. f" U6 f
: X% |8 |8 U: s1 A! n
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
; n$ Y' ]# b, ?# s8 t2 I+ Q6 m
- v3 ~2 V9 G2 }, D忌烟酒:
3 s& ~( U* a* i3 u& z* l1 R2 s4 o1 j( l: x- F( {# d5 M
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
8 n. Y& b; g2 F U7 A3 {1 G. G& y t1 c) ~
忌辛辣:0 d4 c% D+ n5 |/ \( x) M
3 e$ i1 q7 q$ z辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。: \0 a7 H- Q. e3 t4 |7 _
, l9 O+ v8 y2 X( p8 Y" w( A
忌染烫发:
5 ^: z3 T, y( G5 N2 j2 Z1 t( X' x! \- x- Q9 K
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
3 I0 V* y8 o$ ^
8 R e0 F8 m6 Y+ f( l9 n忌经常戴帽:: {( P4 @! X& E% i
: h; C5 n, ~% A0 R2 t3 ~! S9 `# w1 i长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。
- P' H' o/ X: a9 r7 K* m4 q/ M/ o/ v1 u- H: f+ ~3 X; K
忌生活无规律:
6 z8 ~4 ~1 x& M# E) t' K* F/ A' M4 F
情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|