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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>) z8 m4 c# K; ^. |! ?" q
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>$ K) t3 r) L' J9 ?
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>" k7 i+ m7 ]! j5 I5 C% C& q/ |
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>( c/ g- q& T( h* A4 b( Y5 g
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>$ x- o U" ^6 s3 {# {* w* d
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>/ i' n: a6 M$ S; L/ q
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>- R4 h( ?1 X* T: s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>& u" [2 ~( n' h8 x% m
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>7 q' W w0 W; I, ~6 L$ W; |
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>0 m1 j" D8 b# ]1 S. }- W3 g
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: G3 v) j, s9 u4 q- B) ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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