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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
# _+ k' Y" p. T0 x额头痘VS肝脏7 ?# v$ F! \. N: D: ^" T
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。9 g! w5 P W5 p& u4 ~( M) B- b
长效建议:让肝脏按时工作
& U7 u3 }* u* m9 U$ `晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* K* z) @0 [7 ]% I7 X! i哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 E: L, T' k7 }* p: G- @$ k! n鼻翼痘VS胃+ u4 `, U/ u7 S
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。2 o2 s- `3 Z+ M% y" w, V2 i
长效建议:少食刺激性食品7 S+ P3 Y' Z% [/ `
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! I+ u9 N# J' ^
唇周痘VS肠
- H7 `7 C7 Z5 z7 I' s% S n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) A8 d5 R$ W+ @& o! b" U长效建议:舒肠助排毒
' L( I; P5 L; h! m" @服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。% ]( M3 _9 J p4 A' `
印堂痘VS心脏6 ^& f; ~6 C/ d+ U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& a& H3 B; [" y
长效建议:注意保护心脏
( N/ \; H J6 Z5 P$ k$ F远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
9 l$ v. ]' J" l8 ^/ ^ I发际痘VS毛孔
" R. ~# F( {7 h5 F$ \6 E8 ^因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。! v! V' a( J7 T' Z! i: }
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 ]( p! {3 k; g) a4 M每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。$ `, S& p v, c1 @0 c7 C
左脸颊痘VS血液循环7 z% G) {9 e3 |! c3 `6 J$ j
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 j% Y/ N. G6 B9 Y/ n& I6 @
长效建议:加速血液循环
. m2 p( l6 e+ b) U3 A不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 O/ ]: E, {" y0 F7 m# [右脸颊痘VS肺
6 ^& G, v, J: m% {: R* v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; ?9 U9 O7 d" |0 s0 T- n3 A长效建议:禁食易敏食物
9 {" m/ _! P/ j# P4 h. H! W" c! }8 I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。4 ?. t7 X% ` n, O9 ^
太阳穴痘VS胆囊$ G/ W0 ^9 Q# ^2 N7 |) Q& i; b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 I' l4 \; k# J- [. |$ ~; |3 g长效建议:给胆囊减负
% H1 o' K8 R1 \ a+ \1 S每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 i: E x0 Y0 ]& k腮边颊痘VS淋巴循环. T/ O+ K" S# Z5 @
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( F. m5 f; l) T6 ?/ A! C
长效建议:促使肝胆排毒- l6 C' R# G E6 ~, X$ J
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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