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额头痘VS肝脏
1 C8 ?8 h3 {- ^2 C; ]9 D; q: k) L: l$ [8 h如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" l! h& F- j1 C5 v* V* Q& f: E长效建议:让肝脏按时工作
/ O$ M5 G2 q. b# [9 z晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 # r2 G8 @$ Z) M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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3 u* b# `& t! H4 b; O- T1 g- J4 Y4 N鼻翼痘VS胃 ! p& T, A8 L# K; n& r
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ x3 B x, v+ ^0 b; }2 T9 U长效建议:少食刺激性食品 7 e- {8 ~; M$ J ]' q1 N( w- w
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
' M- ^* B8 y3 `" p便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 W! B* @. \3 Z" i" F长效建议:舒肠助排毒 + @- P6 N! H | W# ]+ q Y/ y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 " Z. ]; P) W& d5 K4 \
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印堂痘VS心脏
, y$ K7 D+ u5 W+ Z; @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 $ H1 l/ V* q: @5 u# L; U b4 D' Y
长效建议:注意保护心脏 - f0 m2 A) b' X# d& }' [, e
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
* r) R* b8 ]3 A$ s因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . A3 t8 v2 [1 ]2 p4 p9 U9 \
长效建议:清洁照顾边缘细节 5 _# Z ~' q1 ?7 m+ E
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! E V2 U1 S6 ]4 M9 T* h
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左脸颊痘VS血液循环 - V9 J2 f2 J/ G, |8 L- J
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; P6 S+ C" ]: d1 q0 M, t# i
长效建议:加速血液循环 2 k" T/ b) d/ s5 e7 v% |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # e. E+ U* b6 n2 n0 n. R4 ~
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右脸颊痘VS肺
$ U7 g- y" u% q8 A. x4 |2 ~6 K; e' m右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 t9 M" \' F6 e+ J长效建议:禁食易敏食物
9 l5 z. V' _/ Q% ?9 k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 v1 O; V. W- p: |2 t
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太阳穴痘VS胆囊 1 P% T/ R* N# L( C- b2 M1 j% D
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 d H5 n6 w# V# M F4 q$ ^ _7 w长效建议:给胆囊减负
2 o( C- M/ E3 j3 w/ z& U' ~; l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 - b$ {% W; H B/ o, ? J/ V- G
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腮边颊痘VS淋巴循环
3 D, [4 P8 N: ]0 J; w( ~长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 2 @. {# v& s& t, Z$ h& [4 l' E
长效建议:促使肝胆排毒
1 N' I" h0 b- z' h1 h" K1 v! {不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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