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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& m$ d9 _6 r- h+ Z! `1．禁忌 4 k5 r+ M& p; I" q9 {3 A# V Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & |: R& v4 X G w; n( X% V
(2)女子不能接触擂台。 3 ~! \+ K1 J( t' r
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & S7 i/ X- I' q. R/ [3 @
2．计分 ) z) T" [) x) P' f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 x) |: f- M- a(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( x/ ]- F! _( Y. E# s1 _(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 n r7 ], E/ H' m% Y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , e: H) s1 _& @
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 ~. R% J; }# Z" U* L' x) w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 H( O9 |; ^. O7 }: @' {% T
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ C7 {% {* h0 m
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 ]# [( ?1 Q1 j- ]2 u' h
3．犯规 7 ]) d7 k3 D( K6 |2 p
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 b+ g+ A9 f( F) L7 ^(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & y9 g, I8 u. e3 d L) ` W8 a
(2)插对方的眼部。 ! m3 c; V i+ N6 [- J* c' |
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . z: p1 ]- e& e& c8 `9 Y
(4)攻击下阴。 / k: q6 X1 k- b4 m3 R5 h
(5)锁对方颈部。 / v9 T( C- H) o5 {7 b+ t r' b
八、赛场工作人员
& W% B: h- _) R0 J5 `3 K- l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( }! u7 `' z7 T% |2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + s5 ~7 N% e4 g3 \$ D
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) O- l' P5 k4 d* K4 O; O$ t: y$ w) _古泰拳的基本拳法与招式 0 } g% d5 c- i* p: y: I' C3 s
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ G" o8 X2 I& Q6 D5 d5 j最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + ^, i2 R( d% h* B9 L( N, K+ ~) R0 }
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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+ y$ u4 [/ A. J! ~: ^9 [4 h(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# e; i+ z% ?4 @4 \* q(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ G# N2 C v ?4 I. t& S" v. X(3)按耳 提留护面侧 5 F3 K" }. p& e& _1 X* o+ |/ q
(4)拦格 手自外内拨
# |* W3 v' y% W) f1 y' p(5)斜挡 抬拳斜上格
5 R. i. y5 ]. A4 t- ?: E) h(6)高提掩 双臂轮流高抬
Z1 P9 B3 a7 o6 |(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : v' F9 F& C4 Z7 s; f" A( y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) V% b8 d# l/ T' J7 [/ |8 q(9)踢臀 侧举足后弹势
' n5 S: z, H4 P2 z/ A0 m3 C( E% n, A(10)耍膝 双膝连上提
# z m1 ~6 _2 u) v(11)献莲 俯首前触势
/ ]5 m9 N- s+ D3 O5 W(12)回踢 回族后摆腿
" c# u0 e0 E$ J: g% u1 G( T 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
E3 X8 w" j3 D9 ]: x# b3 H泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , F5 v) h" b5 H+ ~* R& F) }5 X
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' y9 p9 O% q5 J, I& h+ B[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * T9 l, L! h7 k# h4 v! p
( h, l, [, c# y7 y9 H
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 a2 ~" t; i' U) y8 v) Z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; m7 V6 g8 t* b V/ q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( k4 l+ \* o8 w S& }6 N2 V5 {
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 R& V3 q! v6 G ]$ |, I7 w+ x易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 k o0 { J4 B2 l5 F" Y! B2 Y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : _7 G4 Z/ f5 u& ^" a" a
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) i+ N$ g. E$ K) r5 Y! j) B, L/ d相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' A6 ?" ~& D. I: p% U0 z
头两式：前抵、侧抵。
0 d' j# O2 |/ M4 k1 a拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ k: k/ V! g2 I8 g& u% N u; O# U" k脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - b3 s: H: i( e5 x2 O9 [" E
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ ^ c7 F7 I: V8 @ L6 w& a) V: N膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 q# s& E3 U& g/ B
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 K& B/ ]" U$ e0 Z
并(相对) 合(进) 取(执) . e1 N2 |! F% @6 F
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, k- ] a9 h- A/ l* E1 s冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 k8 V. K% g0 B4 \
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ Z i! L: J7 J投(摔) 攻(动) 守(迎) % H2 f' C: f( D( g8 v4 Q
拆(解) 避(闪) 答(还)
2 U, A& `, f8 r I2 \ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 g; J$ f( B; W& D% x, a
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) X' n, n6 j2 N3 ]: `! v g母 招 . F8 f$ z& ~; F& p
曲折步形 外围招架
, Q' i! b& o& M& T( V1 j飞鸟投林 内围招架
0 F# ]6 N( t# o8 O5 S2 S2 i9 A依诺挺剑 内围肘 $ u4 ~7 G. m) d2 R ]1 n( s& y
爪哇标枪 外围肘 5 N; D: g7 N4 t$ M6 i
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ G3 H2 ?" q; P* [# M: v慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / H+ \$ O* Y7 P, {5 [ f* E- f
蒙民捍卫 蹬脚对拳
- Y+ s8 X5 x5 e2 w/ s; t3 m击木楔 肘击对踢
% b8 E. M7 F6 \9 N: b3 x6 f2 m鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' o, d { O( _) C* g2 I5 g断象拔 肘砸腿股
: x3 E- r' m4 \- W+ u神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 F: Y) I- p8 _
天王转化 蹬脚对踢
- D w! d5 I; M2 J/ g" Z9 u) B; X减火焰 格拳反击 $ C4 J( X- U4 [ p1 P+ N. m
魔王博猴 踢撞对拳 0 N1 ?0 h* @0 o0 S2 s
折象脊 拽顶撞膝
" [/ l `- U B' o5 ?子 招 / B1 Z- [2 ~6 ^; a* S
神象奋齿 挤身冲颌 5 G7 A4 u0 G- x$ V( T
抹面腿 格拳直踢面
2 {: p7 Z: d! u* g6 a. k+ _鬼王搂美 卸拳拿摔 9 l* {1 |" a& d/ h6 P
天神射箭 封肘冲颌 / n5 Y* a+ A9 N
折凤凰 内外闪、肘劈臂 " `. l, D. ]) y4 V
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: j J. F. r% `" l野鹿回头 后蹬追踢 ; k" G& d3 |" ^/ r+ A
神猴献宝 内卸冲颌 " A9 R. D$ b9 L, r) H% O* b. m
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& @! ^4 G X* p; C& ~8 i y山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 r0 g0 U; p+ B+ e9 d# a越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! M4 c* Y9 o; t7 u) b
漫歌擎柱 避踢蹬后足 : y6 ?2 b0 x1 C: _2 n3 U- {' N0 S
扎花环 内闪肘刺胸
! L, ^, J3 R: x- ]! i4 o6 P老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , c4 {) e# j& A- E
斩葫芦 内闪肘劈面
/ t+ V9 d- i; ]0 ^7 Y' Q$ Q A; V 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # O' f, w' d' i# [, E1 \
隐士投湖 飞身头触
: Q+ c. C! d2 q$ ?% x! |麻雀取水 上击拳法
+ ?7 ~ P! I8 j$ ` p% Q3 \% }7 J天王掷轮 转身鞭锤
/ N3 z h( `: h% ]鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ T# l1 \6 W. W6 z7 E6 d: A鳄鱼戏尾 三合踢法
4 c z$ K% [. v" [' s% w. {6 W牡鹿耀角 双飞踢腿
* ^$ h0 `7 g" D7 C蛇驱壁虎 连环撞踢
& W% S; f- T& h3 f) C雀女戏水 挟劲后抽踢
4 g& S! a0 N, L1 ?! |5 G/ ~7 X天神制军 冲身蹬腿
$ x5 N+ q( l6 m& |% T+ l, u天帝过海 飞身高踢
1 w! {- e$ r; h3 z- U6 r; r7 \栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ G3 x1 q7 p7 t
战象交齿 双肘下砸
# Q) Q5 E% n2 `3 ~1 u转战龙门 后抽肘法
$ b# z+ E0 Z+ @# \波涛拍岸 转身肘撞
1 ?3 l( h+ }/ ~/ U9 @: d% l流星冲霄 飞身冲扑
, D1 P& o% o+ N, |3 H神猴腾空 飞身膝撞 3 d0 G2 j5 h. ~# @. n
天神搏象 低身环膝 ! K e2 o+ d. k; x& T: h; g
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! p+ S/ P8 b( ^0 T+ L5 I( Z
天神折箭 封肘拗臂 ( o, j. ? c0 v
鳄鱼张刺 回手肘法 ( j+ |. [& ^7 b4 X
天神入林 踏膝腾身膝撞 0 }1 ^% a5 ^. F6 }7 h
神猴掷妖 执腿摔法 7 M+ J9 i$ W% A- u- J! G8 f
坐折凶憎 低身破马
! P T# I+ a6 D9 }4 q武将回枪 执脚侧踹面 + x. L S V4 P# a; Y) P
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 a4 _ u4 v4 }1 V" ^! k! d古泰拳功法 6 v6 R( F! h+ m% c' x" O/ \; j
望日功 , b" J; m8 ]7 c. R; b/ r
古代泰拳功法的首项是望日功。
! a; S+ z+ Z: T8 b7 K9 U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ; Q# J! s p: e
长跑功
1 j q% M- g1 O5 X在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 K' \. w* ~4 n% t$ F" O( c0 U4 W4 d2 E z
担水功 * K3 f# |) w+ z x
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + S, r4 a5 l5 n4 G
早浴 . d" L }) e! a5 |: {& J+ N
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 % f/ O+ }/ f3 o, E' }9 A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % h% F+ n) Z4 _
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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